Was ist dein Schmerz?

Es lief alles ganz anders als vorgestellt bei deiner Geburt und du hättest es dir ganz anders gewünscht?
Du bist stinksauer, traurig und enttäuscht, weil es eben einfach falsch war und nicht so wie du es wolltest?

Das ist dein gutes Recht.
Es ist normal, dass du um deine nicht erlebte Wunschgeburt trauerst.
Es ist verständlich, dass du dich nicht einfach damit abfindest und alles vergisst, was dir widerfahren ist.

All deine Gefühle haben ihre Berechtigung, sie sind real, sie sind da und sie belasten dich.

Nach einer schweren, herausfordernden, belastenden oder traumatischen Geburt, gibt es vieles, was man fühlen kann.

Am häufigsten sind:

🧡Ängste, bezogen
* auf den erlebten Kontrollverlust,
* die überwältigenden Schmerzen
* auf die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper
* auf die Partnerschaft und Sexualität
* auf die Bindung zu deinem Kind

💚 Scham, Schuldgefühle und große Selbstzweifel

🧡 Wut, Enttäuschung und Traurigkeit darüber, dass es anders gelaufen ist als vorgestellt

Auch wenn dich dein Schmerz und deine Belastungen schon länger begleiten, müssen sie nicht bleiben.

Gemeinsam können wir diese Themen in der Geburtsaufarbeitung auflösen.
Ich darf dir aus eigener Erfahrung und der Erfahrung aus meiner Arbeit mit Frauen Zuversicht, Mut und Vertrauen schenken, dass auch DU deinen Schmerz verarbeiten, integrieren und loslassen kannst.

Was ist DEIN Schmerz? Ich freue mich über deinen Kommentar und like 🙏🏼